Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Bemowo

KATALOG KSIĘGOZBIORU WYPOŻYCZALNI NR 113
ul. POWSTAŃCÓW ŚLĄSKICH 108a

Przeszukiwanie po indeksie:

Znaleziono 32 pozycji o tematyce: Techniki samopomocy

Zmiana sposobu wyświetlania:

Bądź sobą : wylecz swoje 5 ran

Tytuł oryginału: "Les 5 blessures qui empechent d`etre soi-meme : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice,".

Bourbeau, Lise

zobacz szczegóły

Brudne pranie : ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić

Tytuł oryginału: "Dirty laundry : why adults with ADHD are so ashamed and what we can do to help,".

Pink, Richard

zobacz szczegóły

Co robić, gdy się martwisz : poradnik dla dzieci

Tytuł oryginału: "What to do when you worry too much : a kid`s guide to overcoming anxiety,".

Huebner, Dawn

Olsztyn : Wydawnictwo Anna Levyz, 2019.

zobacz szczegóły

Dorastanie bez lęku

Tytuł oryginału: "The Mindfulness & acceptance workbook for teen anxiety : activities to help you overcome fears & and worries using acceptance & commitment therapy,".

Turrell, Sheri L

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021.

zobacz szczegóły

Emocjonalne pułapki przeszłości : jak przełamać negatywne wzorce...

Tytuł oryginału: "Breaking negative thinking patterns : a schema therapy self-help and support book,".

Jacob, Gitta

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020.

zobacz szczegóły

Emocjonalne pułapki w związkach : jak przełamać negatywne wzorce...

Tytuł oryginału: "Breaking negative relationship patterns : a schema therapy self-help and support book,".

Stevens, Bruce A

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020.

zobacz szczegóły

Forum marzeń sennych

Zeland, Vadim

Warszawa : Wydawnictwo Hartigrama, 2012.

zobacz szczegóły

Forum snów

Zeland, Vadim

Warszawa : Wydawnictwo Hartigrama, 2012.

zobacz szczegóły

Heksagon szczęścia : równowaga kluczem do spełnienia

"Równowaga kluczem do spełnienia "

Karzełek, Fryderyk

zobacz szczegóły

Inaczej : jak pracować mniej, ale lepiej i przyjemniej

"Jak pracować mniej, ale lepiej i przyjemniej "

Kotarski, Radosław

Warszawa : Altenberg, 2020.

zobacz szczegóły

Inteligencja emocjonalna

Tytuł oryginału: "Emotional intelligence ".

Goleman, Daniel

zobacz szczegóły

Jabłka padają w niebo

Tytuł oryginału: "Abloki padaut v neb, ".

Zeland, Vadim

Warszawa : Wydawnictwo Hartigrama, 2010.

zobacz szczegóły

Jak być szczęśliwszą, zdrowszą i piękniejszą

Tytuł oryginału: "The self-care solution : a year of becoming happier, healthier, and fitter - one month at a time,".

Ashton, Jennifer

Warszawa : Muza, 2021.

zobacz szczegóły

Jak nie dać sobą manipulować : dla analizujących bez końca i...

Tytuł oryginału: : "Pourquoi trop penser rend manipulable : Protéger votre mental de l`emprise".

Petitcollin, Christel

Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2023.

zobacz szczegóły

Jak zdobyć i pielęgnować przyjaźń w dorosłym życiu : porady i...

Tytuł oryginału: "Here to make friends : how to make friends as an adult: advice to help you expand your social circle, nurture meaningful relationships, and build a healthier, happier social life,".

Kelaher, Hope

Warszawa : Zwierciadło, 2020.

zobacz szczegóły